喝一口冷饮,牙酸~

喝一杯热茶,牙又酸~

吃一口酸枣糕,牙还是酸~

酸~酸~酸~一吃东西牙就酸,龇牙抽气捂嘴巴,这样的场景不少人都很熟悉。现在的口腔问题令许多人困扰,一旦牙齿出了问题,就会对我们的健康和生活造成影响。

通常我们将吃东西时牙酸无力称之为“酸倒牙”,它的出现,可能暗示着口腔健康可能出现问题


一吃东西就牙酸 背后竟藏健康隐患?


(图源:全景网)


牙酸非小事 可能暗藏疾病


别以为牙酸忍忍就过去了,其实牙酸背后隐藏着巨大的健康隐患,我们需要多加警惕。

牙本质敏感症

牙齿外表的牙釉质长时间处于不良的口腔环境中,会被慢慢地侵蚀和破坏,导致牙本质暴露。此时一旦口腔有冷、热、酸等刺激,牙齿随之就出现酸痛的感觉。

龋齿

牙齿被酸性物质腐蚀,慢慢变黑,继而出现龋齿。当你在刷牙或者喝热水时,牙齿产生酸痛的感觉,这个时候就已经是中期龋齿了。

牙隐裂

牙冠表面出现一些细小的裂纹叫做牙隐裂,由于裂纹非常小,所以早期很难被人发现。但是当裂纹渗入至牙本质层时,人就会感觉到牙齿有酸软的感觉了。

牙楔状缺损

简单来讲,牙颈部出现缺损就是牙楔状缺损。它会导致牙本质的外露,在遭遇外来刺激时,牙齿也会有酸软、无力等症状。

根据第四次全国口腔健康流行病学调查统计得知,我国成人中有89%的人有龋齿和牙龈问题。

口腔问题引起的后果,不仅仅是牙石、龋齿这些小问题,长期的结果会引发牙周炎、牙髓病等牙齿疾病,甚至会诱发心脏病、肾病和关节炎等重大疾病。因此需要引起重视,及时止损。

让牙宝宝变乖的方法


牙齿酸软疼痛,最好的办法还是去牙科做个检查,诊断后再对症治疗。

同时,做好日常的口腔护理工作,保护好我们的牙宝宝。

1、早晚刷牙

早晚刷牙,餐后漱口是最基本的护牙习惯。但确实有些人没法做到,特别是晚上刷牙这事,经常忘记。试想工作了一天的牙齿,没有清洗干净就睡觉了,会遗留多少残留物啊?漫长的夜晚,没有骚扰,牙细菌可以大干一场,牙齿又不是金刚不坏之躯,长久下去还是会受伤的。所以,早晚刷牙是铁律,绝对不可以偷懒哦!

2、避免刺激食物

牙酸无力的时候,就要好好管住嘴巴了!人生病了都需要休息,更何况是受伤的牙齿呢?清淡饮食,不吃冷冻的食物,让牙齿休养生息,恢复健康。牙齿好了,才吃嘛嘛香嘛~

3、坚持正确的刷牙方式

每次刷牙时间在2-3分钟之间,牙刷毛紧贴牙齿,深入到牙齿周围的边角,以小幅度水平震颤的频率,洗刷每一颗牙齿。刷完后再根据口腔情况,使用牙线和漱口水,彻底清洁口腔。

牙齿乖不乖,关键在于你对它们好不好。养成良好的口腔护理习惯,预防口腔疾病,牙酸无力的问题,自然会离你越来越远。